knuffels maken

Dat knuffelen gezond voor je is, is inmiddels bekend. Toch is nog niet iedereen om. Sterker nog, een aanzienlijk deel van de mensen knuffelt liever niet. Bijna de helft van de mensen schuwt dit type fysieke contact. Hoe kan het dat sommigen niets liever willen dan knuffelen en anderen zich daar totaal niet in kunnen vinden?

Het blijkt allereerst zo te zijn dat kinderen die in hun jeugd vaak geknuffeld worden door hun ouders, later ook liever knuffelen. Dit zegt Suzanne Degges-White, professor in counseling aan de universiteit van Northern Illinois, heeft veel te maken met onze kindertijd. En dat bevestigt ook een studie in Comprehensive Psychology uit 2012. Andersom is dit ook zo. Als kinderen vroeger weinig zijn geknuffeld is de gedachte aan een knuffel alleen al erg ongemakkelijk.

Toch is dit niet de enige theorie. Het komt ook voor dat kinderen die vroeger juist heel veel zijn geknuffeld later helemaal geen dergelijk fysiek contact wensen. Of andersom: een kind dat later juist iedereen om de nek vliegt omdat het hunkert naar contact.

Wat daarnaast een groot aandeel heeft in de behoefte aan knuffelen is de onzekerheid van een persoon. Als iemand erg onzeker is kan het zijn dat deze persoon een knuffel erg afhoudt, en op het moment van een knuffel heel ongemakkelijk wordt en niet weet wat deze met zichzelf aan moet.

Knuffelen heeft blijkbaar erg veel effect op je stressniveau en humeur. Het is dus ook niet gek dat kinderen die vroeger bijna niet geknuffeld zijn doorgaans een stuk minder sociaal zijn dan kinderen die dit wel hebben gehad in hun jeugd.

Al met al zou een knuffel je dus eigenlijk alles behalve stress moeten geven, maar toch gaat dat niet voor iedereen op. Als je er nog niet helemaal over uit bent bij welk kamp je hoort, probeer dan toch eens een keer wat vaker te knuffelen! Wie weet ben je in één klap van je stress af!

 

Bron – HLN

7 september 2018
Knuffelen of niet

Ben je een knuffelaar of vind je het naar?

Dat knuffelen gezond voor je is, is inmiddels bekend. Toch is nog niet iedereen om. Sterker nog, een aanzienlijk deel van de mensen knuffelt liever niet. […]
9 augustus 2018
Knuffels als Augmented Reality

Wek je knuffels tot leven met Augmented Reality

Augmented- en Virtual Reality zijn technologische ontwikkelingen die steeds meer invloed beginnen te krijgen op ons dagelijks leven. De manier waarop digitale elementen verworven worden in […]
29 juni 2018
Knuffel geven als vrijwilliger

Knuffel geven als vrijwilliger

De zorg is alarmerend zwaar onderbezet. Hoewel er steeds meer ouderen komen, trekt de zorg branche onder jongeren niet aan. Aan alle kanten proberen verzorgers te […]
21 juni 2018
Knuffelen met robots

Robots zijn nu ook om te knuffelen

In deze individualistische samenleving is het steeds normaler dat mensen op zichzelf leven. Dit maakt veel mensen toch eenzaam, wat een steeds groter maatschappelijk probleem wordt. […]